lifestyle

Como proteger sua saúde dentro de casa?

Algumas medidas de higiene são importantes para combater o coronavírus, mesmo estando em casa!

continuar lendo

lifestyle

5 formas fáceis de relaxar a mente

Não sabe o que fazer em momentos de muito estresse? Dê uma pausa em suas atividades e relaxe a mente!

continuar lendo

lifestyle

O que fazer durante o distanciamento social

Veja nossas dicas de coisas legais para colocar em prática enquanto estamos em casa!

continuar lendo

vida alinhada

Avaliações virtuais: como funciona a nova forma de atendimento SouSmile

Veja como começar sua jornada com a gente durante o distanciamento social!

continuar lendo

lifestyle

Como cuidar da saúde mental em meio a uma pandemia?

A pandemia de coronavírus, assim como outras crises mundiais, podem gerar um sentimento de ansiedade e pânico. Veja como cuidar da saúde mental nessa época!

continuar lendo